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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Nueces, mantequilla de almendras, sencilla, sin sal añadida.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg

Nueces, mantequilla de almendras, sencilla, sin sal añadida

Nueces, mantequilla de almendras, sencilla, sin sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, mantequilla de almendras, sencilla, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	1.64 g	1.64%
La energía (calorías)	614 kcal
Energía (julios)	2568 kJ
Proteína	20.96 g	20.96%
lípido total (grasa)	55.5 g	55.5%
Ceniza	3.09 g	3.09%
Hidratos de carbono, por diferencia	18.82 g	18.82%
Fibra, dietética total	10.3 g	10.3%
Azúcares, total de	4.43 g	4.43%
sacarosa	4.34 g	4.34%
La glucosa (dextrosa)	0.02 g	0.02%
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0.07 g	0.07%
Almidón	0.08 g	0.08%
Calcio, Ca	347 mg	0.35%
Hierro, Fe	3.49 mg
El magnesio, Mg	279 mg	0.28%
El fósforo, P	508 mg	0.51%
Potasio, K	748 mg	0.75%

Nutrientes en Nueces, mantequilla de almendras, sencilla, sin sal añadida